この記事では、アルプロンホエイプロテインの購入して飲んでみた私の口コミをお届けします。味がまずいという口コミもあるアルプロンのホエイプロテインですが、実際のところはどうなのでしょうか?

筋トレ大好き、プロテイン大好きな私の口コミが、アルプロンホエイプロテインを購入する前の参考になれば嬉しく思います!

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アルプロンホエイプロテインを購入して使ってみた私の口コミ

アルプロンホエイプロテインを購入して使ってみた私の口コミをお届けします。まずは商品の様子からお伝えしていきますね!

アルプロンホエイプロテインが届きました!

アマゾンで注文してから2日で届いたアルプロンホエイプロテイン。このスピード感はありがたいですね。早速開封してみましょう!

 

今回購入したのはチョコレート味。どの味にしようか迷ったときは、とりあえずチョコレートを選んでおけば外れることは少ないと思います!

 

裏面も確認してみましょう。アルプロンホエイプロテインの飲み方や摂取する上での注意点が記載されていました。

 

見えにくいのでちょっと拡大。ホエイプロテインは、トレーニング直後や寝る前などのタイミングに飲むのがおすすめですよ。

 

こちらは後日購入したストロベリー味のアルプロンホエイプロテインです。こっちもレビューしていきますね!

 

裏面の内容もチョコレート味とほぼ同じだと思います。栄養成分とかは微妙に違いますが、恐らく誤差の範囲内かなと。

 

本気で筋肉を増やしたいなら、1日に3回も4回もプロテインを飲むべきだと思います。コスパの良いアルプロンプロテインは、タンパク質を大量に摂取できるのが嬉しいですよね。

アルプロンホエイプロテインの飲み方は?

続いて、アルプロンホエイプロテインの飲み方をお伝えしていきますね。アルプロンホエイプロテインはハサミ無しでも開封することが出来ますよ!

 

付属のスプーンはプロテインの奥深くに埋まっていることもあるので、その点にはお気をつけ下さい。

 

スプーンでプロテインをすくって、シェーカーに入れていきましょう。1回あたりスプーン2杯~4杯程度(20g~30g)が目安です。

 

アルプロンホエイプロテインの味がまずいという人は、楽天などで購入可能なブドウ糖を混ぜると良いでしょう。

チョコレート味やストロベリー味はブドウ糖無しでも飲めますが、プレーン味のホエイプロテインはかなりまずいですからね…。

 

ホエイプロテインとブドウ糖を入れました。私は甘党なので、チョコレート味やストロベリー味にもブドウ糖を入れた方が好きですね。

 

あとは水を入れてシェイクするだけ。ちょっと泡立ちは良いですが、水にも溶けやすいアルプロンホエイプロテイン。ただし、ビタミン類は配合されていないのでご注意を…。

タンパク質の吸収をサポートするためにはビタミンB群が欠かせないので、プロテインと一緒にマルチビタミンのサプリを飲むことをおすすめします。

ホエイプロテインの推奨摂取タイミングは、筋トレ後・寝る前・起床直後・食事と食事の間などとなっているので、運動量に応じて摂取するようにしましょう。

アルプロンホエイプロテインを飲んで3ヶ月間の効果を紹介

アルプロンホエイプロテインを飲んで3ヶ月間の効果を紹介します。筋トレマニアは理想の体型に近づけたのでしょうか?

アルプロンホエイプロテインを飲んで1ヶ月:味はまずまず!タンパク質量も多い!

アルプロンホエイプロテインを飲んで1ヶ月。味はまずまず美味しいですし、ブドウ糖を適宜活用しながら美味しく摂取できています。タンパク質の含有率も78%と比較的高いアルプロンホエイプロテイン。

筋トレ後だけでなく寝る前や起床直後などのタイミングにも飲むようにしているので、徐々に体が変わってくるはず…!

アルプロンホエイプロテインを飲んで2ヶ月:筋肉痛が軽くなってきた?

アルプロンホエイプロテインを飲んで2ヶ月。タンパク質の摂取量が増えたおかげか、筋肉痛が軽くなってきたような気がします。

アルプロンホエイプロテインはコスパが良いので、ガンガン飲めるのが大きなメリット。この調子で筋トレの頻度を上げて、理想の体型に近づきたいと思います!

アルプロンホエイプロテインを飲んで3ヶ月:筋肉量アップ!他の味も飲んでみようかな!

アルプロンホエイプロテインを飲んで3ヶ月。筋肉量がアップして、理想のゴリマッチョにまた一歩近づけました。アルプロンホエイプロテインは飲みやすかったので、他の味も試してみようかなと思います。

筋肉を発達させるためにはタンパク質の摂取量が大切になってくるので、価格の安いアルプロンホエイプロテインは体つくりの大きな助けになると思いますよ!

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アルプロンホエイプロテインを飲んでわかったメリット・デメリット

アルプロンホエイプロテインのメリット・デメリットや、おすすめする人・しない人を紹介します。人気のプロテインを飲む前にチェックしておきましょう!

アルプロンホエイプロテインのデメリット

  • ビタミン類は配合されていない
  • お腹がゴロゴロする可能性がある

アルプロンホエイプロテインのメリット

  • 価格が安い
  • タンパク質の含有率が高い
  • 味が豊富で飽きずに飲める

アルプロンホエイプロテインをおすすめしない人

  • ビタミン類の摂取が面倒だと感じる人
  • 牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする人

アルプロンホエイプロテインをおすすめする人

  • ガンガンタンパク質を摂取したい人
  • コスパの良いホエイプロテインを探している人
  • 色々な味のプロテインを飲みたい人

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アルプロンホエイプロテインの他の人の口コミ・評判まとめ

アルプロンホエイプロテインを使っている他の人の口コミが気になったので調べてみました。ツイッター・インスタグラム・アットコスメ・知恵袋・2chの口コミの中から有益だと感じたものを厳選して紹介します。

アルプロンホエイプロテインのツイッターでの口コミ・評判

アルプロンホエイプロテインのインスタグラムでの口コミ・評判

おはようございます☀️ はい、届きましたよ、@alpron_official アルプロンのプロテイン☺️ 以前、他メーカーのプロテインが不味すぎて吐いて以来、手を出せなかった🙍 仲良くしてくれてる皆がアルプロンは美味しいって言ってたから頼んでみたら… 美味しいー😋🍴💕 めっちゃ飲みやすいやないかーい🤣💕 早朝から張り切ってトレーニングして、ご褒美に飲んだ‼️ もっと早く飲めば良かった😆 #宅トレ #アルプロンホエイプロテイン #アルプロン #プロテイン #筋トレ #筋トレ女子 #男の子ママ #美肌 #色気のある身体 #美ボディ #くびれ #美腹筋 #美脚 #きれいになりたい #美尻 #プリケツ #桃尻

yumicoさん(@yumic0928)がシェアした投稿 –

アルプロンホエイプロテインの知恵袋での口コミ・評判

俺もアルプロンは飲むけど、マルチビタミン&ミネラルのサプリメントを一緒に飲むから問題ないですよ

美味しくて溶け易さならゴールドスタンダード。安くて泡になりやすいのがアルブロンです。好みで選ぶしかないでしょう。

味はいいですよ!体が大きくなるかは検証中(笑)

アルプロンホエイプロテインの口コミまとめ

プレーン味はともかく、他の味は美味しくて飲みやすいという口コミが多かったアルプロンホエイプロテイン。ビタミン類の摂取が必要にはなりますが、コスパが良いのが大きな魅力。

人気のあるホエイプロテインを探している人は、アルプロンホエイプロテインを試してみてはいかがでしょうか?

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アルプロンホエイプロテインの価格を楽天・アマゾン・公式サイトで比較

楽天 Amazon 公式
送料 無料 無料 無料
1kg 2,970円 3,222円 3,222円
3kg 7,389円 7,278円 7,389円

アルプロンホエイプロテインの通販最安値を楽天・アマゾン(Amazon)・公式サイトで比較してみました。どの販売サイトもほとんど値段は同じなので、使い慣れているサイトを選ぶのが良いでしょう。

楽天やアマゾンならポイントが貯まるので、公式サイトよりもお得!アルプロンのホエイプロテインはドンキや薬局などの市販でも売られていますが、買いに行く手間を考えると通販で買ったほうが良いと思いますよ!

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アルプロンホエイプロテインの成分効果と副作用危険度を徹底解析

アルプロンホエイプロテインに含まれている成分は、乳清たんぱく濃縮物と香料・甘味料だけです。副作用の危険度が高い成分は含まれていないので、安心して飲むことが出来るでしょう。

ただし、WPCという製法で作られているホエイプロテインなので、お腹がゴロゴロしてしまう可能性もあります。乳糖不耐症の人は、HMBプロテイン18000などを選んだほうが良いかも知れませんね…。

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アルプロンホエイプロテインを購入する前に気になるQ&A

アルプロンホエイプロテインを購入する前の疑問に回答します。疑問点を解消してから人気のホエイプロテインで体つくりを始めましょう!

どの味がおすすめですか?

チョコレート・ストロベリーは美味しくて飲みやすいのでおすすめです!他のホエイプロテインの例にも漏れず、プレーン味はかなりまずいと評判なのでご注意を…。

おすすめの飲み方を教えて下さい!

ブドウ糖などの糖質や、ビタミン類と一緒に摂取するのがおすすめ。運動後や寝る前、食事と食事の間などのタイミングに、アルプロンホエイプロテインを活用しましょう。

アルプロンホエイプロテインのタンパク質含有量はどのくらい?

味によって違いはありますが、100gあたり約80gのタンパク質が含まれているアルプロンホエイプロテイン。価格を考えるとたんぱく質含有率は高いと思いますよ。

何種類の味があるの?

アルプロンホエイプロテインには、チョコチップミルクココア・チョコレート・プレーン・ストロベリー・カフェオレ・バナナ・キャラメル・ベリーベリー・ココア・ブルーベリーヨーグルト・抹茶の11種類の味が用意されています。

1kgと3kgのどっちを買ったら良いですか?

3kgの方がコスパは良いですが、味が合わない可能性もあるのでご注意を。まずは1kgでお試ししてみたほうが確実だと思いますよ!

アルプロンホエイプロテインの基本情報まとめ

正式名称 アルプロンWPCホエイプロテイン
会社名 株式会社アルプロン
住所 〒105-0013
東京都港区浜松町1-25-13 浜松町NHビル8階
電話番号 0120-014-341
交換・返品 商品に破損や間違いがあった場合、商品到着後7日以内であれば交換可能
その他販売商品 アルプロンHMB・アルプロンテストフェン・アルプロンWPIホエイプロテインなど
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