この記事ではコアスリマーHMBの筋トレやダイエットへの効果をお伝えします。あのトリプルビーと同じ会社から販売されているコアスリマーHMB。

鳥光健仁さんが監修しているというコアスリマーHMBについて、本音の口コミや体験談をお届けします。

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コアスリマーHMBを購入して使ってみた私の口コミ

コアスリマーHMBを購入して使ってみた私の口コミをお届けします。まずは商品が届いた様子からお伝えしていきますね!

コアスリマーHMBが届きました!

公式サイトで注文してから3日で届いたコアスリマーHMB。箱の外側からは中身が分からないようになっているので、こっそり体を引き締めたいという人もご安心下さい。

コアスリマーHMBのパッケージは小さくて軽いので、持ち運びには非常に便利です。ジムや家で筋トレをする前にコアスリマーHMBを飲んで、体つくりに役立てようと思います!

 

裏面にはコアスリマーHMBの成分や販売者情報が。1日あたりの摂取量やコアスリマーHMBの飲み方も記載されているので、しっかりチェックしておきましょう!

HMBだけでなくクレアチンやコエンザイムQ10などの筋トレサポート成分も含まれているコアスリマーHMB。どんな効果があらわれるか楽しみです♫

コアスリマーHMBの使い方は?

早速コアスリマーHMBを開封してみました。桃のような爽やかな匂いがします!HMBサプリは無臭のものが多いですが、コアスリマーHMBは良い香りがするので飲みやすそう♫

 

コアスリマーHMBの推奨摂取量は1日4粒~8粒。水やぬるま湯で飲み込むようにしましょう。推奨摂取タイミングは筋トレの前後や運動中となっています。

筋トレや運動をしない日は、食後や寝る前に飲むと良いでしょう。妊娠中や授乳中でも摂取することは可能ですが、過度のダイエットにはご注意下さい…。

摂取しやすいコアスリマーHMBは継続するのも苦にならないはず!プロテインが続かなかったという人もコアスリマーHMBなら大丈夫だと思いますよ。

コアスリマーHMBを使って3ヶ月間の効果を紹介

コアスリマーHMBを使って3ヶ月間の効果を紹介します。アラサーぽっちゃり女子は筋トレダイエットに成功することが出来たのでしょうか?

コアスリマーHMBを使って1ヶ月:なかなか体が変わらない…

コアスリマーHMBを購入して1ヶ月。せっかくサプリを買ったのだからと、家での筋トレやウォーキングを意識して行うようにしました。しかし、目立った変化はありません…。

運動から遠ざかってしまっていたので、体を引き締めるのには時間がかかりそうです。なかなか効果が出ないとモチベーションが落ちるので、やっぱり置き換えダイエットにすれば良かったかなあ…。

コアスリマーHMBを使って2ヶ月:肌の調子が良くなってきた?

コアスリマーHMBを使って2ヶ月。相変わらず体重はほとんど変化なしですが、肌の調子が良くなってきたような実感があります。

コアスリマーHMBにはこうじ酵素やビタミン類が豊富ですし、運動するという習慣が身についたお陰で体の調子が良くなっているのかも!コアスリマーHMBの摂取を続けて体つくりに取り組んでみます。

コアスリマーHMBを使って3ヶ月:2kgのダイエットに成功!

コアスリマーHMBを使って3ヶ月。2kgのダイエットに成功しました!3ヶ月で2kgというと大したことが無いと思うかも知れませんが、もう少し頑張れば40kg台が見えてきそう…!

20代前半の頃の体重を取り戻すために、コアスリマーHMBを飲みながら筋トレ・運動を続けていこうと思います!

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コアスリマーHMBを使ってわかったメリット・デメリット

コアスリマーHMBのメリット・デメリットや、おすすめする人・しない人を紹介します。しっかり理解してからコアスリマーHMBを購入しましょう!

コアスリマーHMBのデメリット

  • 定期コースには4回以上の継続義務がある
  • 飲むだけでは効果がない可能性が高い

コアスリマーHMBのメリット

  • HMBの配合量が多い
  • 初回500円で購入できる
  • ダイエットサポート成分・美容成分が豊富
  • 30日間の全額返金保証がある
  • 持ち運びに便利で飲みやすい

コアスリマーHMBをおすすめしない人

  • 全く運動する気が無い人
  • すぐに結果を求める人

コアスリマーHMBをおすすめする人

  • 置き換えダイエットや食事制限でリバウンドしてしまった人
  • 筋トレ女子のような体が欲しい人
  • 基礎代謝をアップさせたい人
  • キレイになりながら痩せたい人
  • プロテインの味や風味が苦手な人

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コアスリマーHMBの他の人の口コミ・評判まとめ

コアスリマーHMBを使っている他の人の口コミが気になったので調べてみました。ツイッター・インスタグラム・アットコスメ・知恵袋・2chの口コミの中から有益だと感じたものを厳選して紹介します。

コアスリマーHMBのインスタグラムでの口コミ・評判

モデルの友達から紹介してくれたコア・スリマーHMB @coreslimmer という商品だよ 🙈🙈 ジムに行く前など、筋トレの前後で飲むようになったら少しずつスリムに♡ 夏に向けて使えるアイテムだと思う。 よかったら、飲んでみてください〜ネ 🤩🤩 . . . . #コアスリマー #coreslimmer #HMB #ダイエット #トレーニング #フィットネス #ワークアウト #スポーツ女子 #腹筋女子 #筋トレ女子 #プロテイン女子 #尻トレ #筋力アップ #代謝アップ #メリハリボディ #サプリ #痩せる #ボディメイク #ootd #model #モデル #moemianny #お洒落さんと繋がりたい #beautiful #love #gym #fitness #fitnessmodel

MOEMI&annyさん(@moemianny)がシェアした投稿 –

コアスリマーHMBの口コミまとめ

効果を実感しているという口コミが多かったコアスリマーHMB。運動なしで体が変わる可能性は低いですが、筋トレの補助にはピッタリのサプリです。

効率よく体を引き締めたいという人は、コアスリマーHMBを試してみましょう!

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コアスリマーHMBの価格を楽天・アマゾン・公式サイトで比較

楽天 Amazon 公式
送料 定期コースは無料
通常価格 6,630円
定期1袋初月 500円
定期1袋2回目以降 4,970円
定期2袋初月 500円
定期2袋2回目以降 8,450円

コアスリマーHMBの通販最安値を楽天・アマゾン(Amazon)・公式サイトで比較してみました。楽天やアマゾンでは購入できないコアスリマーHMB。

薬局やドラッグストアでも販売されていないので、公式サイト経由で購入しましょう。通常購入よりもおすすめなのが初月500円の定期コース。

毎月1袋のコアスリマーHMBが届く『スタイルアップ体験コース』と、毎月2袋のコアスリマーHMBが届く『集中スリムアップコース』が用意されています。

いずれも4ヶ月以上の継続義務があり、上記のように2袋コースの方がお買い得になっています。価格を抑えながらコアスリマーHMBを購入したいという人は、公式サイト定期コースを利用しましょう!

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コアスリマーHMBの成分効果と副作用危険度を徹底解析

成分名 効果 副作用危険度
HMB 筋肉の分解を抑える効果と筋肉の合成を促進する効果がある成分です。
クレアチン 瞬発力のアップや最大筋力の向上に効果があると言われているアミノ酸の一種です。 ★★
BCAA バリン・ロイシン・イソロイシンからなる必須アミノ酸です。筋肉の合成をサポートする効果、筋肉の分解を抑制する効果があります。
麹酵素 胃腸の調子を整える効果があります。大豆・あわ・ひえ・きび・タカキビ・紫黒米・米粉などから抽出された麹酵素が配合されています。
コエンザイムQ10 体内のエネルギーをつくるために必要となる補酵素のひとつです。強い抗酸化作用があります。
αリポ酸 強い抗酸化力が活性酸素によるダメージからも細胞を守るため疲れにくい体にします。
カルニチン 余分な脂肪を燃焼させて、太りにくい体をつくることができるアミノ酸の一種です。
オルニチン 肝臓の働きを助けてくれる成分です。別名、燃焼系アミノ酸とも呼ばれていて、ダイエット効果があります。
イソフラボン 肌に潤いを与える効果や、高血圧、高コレステロール血症、肥満、乳がんの予防効果などがあります。
アフリカマンゴノキエキス 抗炎症作用、抗糖尿病作用、視床下部の満腹中枢に働きかけ食欲抑制とエネルギー消費増大作用があります。
チャ抽出物 優れた酸化防止効力と食品の品質保持効力を有し、添加量に応じてその効力を発揮します。
バイオペリン 一緒に摂取した成分の吸収率を上げる効果があります。また、冷え性の改善や脂肪燃焼効果もあります。
フィッシュコラーゲン 肌の潤いを守り、肌のハリやつやを保つほか、肌細胞の活性化する効果があります。
イナゴマメ抽出物 脂質がほとんどなく低カロリーです。糖尿病予防や、貧血予防、便秘解消効果などがあります。
デキストリン 腸内環境を整え、便秘解消などの効果があります。また、内臓脂肪を減らす働きもします。
乳酸菌 便秘改善や免疫力アップ効果、肥満の抑制、ストレスの緩和、生活習慣病の予防効果などがあります。
エラスチン コラーゲンとともに真皮の水分を保持する役割を担っています。また、靭帯の伸縮を維持する働きなどがあります。
豚胎盤抽出物 体を細胞レベルから作り成長させる力や、代謝と免疫力を上げる効果などがあります。
チキンエキス 筋肉づくりやそのエネルギー源になり、脳や神経の疲労感軽減などが期待できる成分です。
ブラックジンジャー抽出物 抗メタボリックシンドローム作用、抗アレルギー作用、抗炎症作用、性能力向上作用などがあります。
ステアリン酸カルシウム 主にサプリメントや錠剤の形成や安定のために使用される成分です。また、乳化や増粘安定にも使用されます。
微粒二酸化ケイ素 食品によって必要なさらっとした感触を出すためだったり、サプリメントの変質を防ぐために使用されています。
香料 加工や流通の過程で食品素材本来の香りがなくなったり少なくなったりする場合に素材本来の香料を補います。
ピロリン酸第二鉄 植物性タンパク質の食品に多く含まれています。葉酸が多く含まれています。赤血球の合成に必要な成分です。
ステアリン酸マグネシウム 粉体同士がくっついてダマになってしまうのを防ぐ働きがあります。また、乳化物の安定化剤としても使われます。
ビタミンB6 水に溶ける水溶性ビタミンのひとつです。皮膚炎を予防することから発見されたビタミンです。
ビタミンB2 皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをするビタミンで、糖質、脂質、たんぱく質を体内でエネルギーにするなどの代謝を支えます。
ビタミンB1 糖質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助けたり、糖質を栄養源として使う脳神経系の正常な働きに関係してます。
ビタミンD 小腸や腎臓でカルシウムとリンの吸収を促進したり、それにより血液中のカルシウム濃度を保ち丈夫な骨をつくる働きがあります。
アルギニン スーパーアミノ酸とも呼ばれています。成長ホルモンの分泌を促し筋肉の増強したり、免疫機能を強化するのに役立ちます。
グルタミン 筋肉の分解抑制、消化管機能のサポート、免疫力向上、傷の修復などに効果がある成分です。
葉酸 様々な酵素の働きを補助し、タンパク質や核酸の合成をサポートします。新陳代謝や成長に欠かせない栄養素です。
酵素処理ルチン 酷使された体の修復時に体の材料となるたんぱく質の合成を効率的にサポートする成分です。
ビタミンC 鉄の吸収を良くしたりします。さらに、抗酸化作用もあり、有害な活性酸素から体を守る働きもします。
リジン 代謝をアップして疲労回復をスムーズにサポートします。また、カルシウムの吸収を促進する効果もあります。
メチオニン 硫黄を含んだ含硫アミノ酸で、肝機能を高めたり、アレルギーの原因となるヒスタミンを抑える働きがあります。
フェニルアラニン 記憶力を強化したり、ダイエット時などの空腹感を抑えたり、精神的な鋭敏さを強化する効果などがあります。
トレオニン 脂肪肝の予防や、新陳代謝を促す効果、成長促進効果、胃炎解消効果、美白効果などがあります。
トリプトファン 精神的な安定、集中力・記憶力の向上、メラトニンの合成を促進するための睡眠の質の向上、若返り効果などがあります。
ヒスチジン 発育を促進させる効果があります。また、ヒスタミンを発生させ、脂肪の燃焼を助ける働きもあります。
ヒアルロン酸 目や肌で潤いを保ち、関節では潤滑油のような役割を担っています。肌の乾燥予防効果があります。
ビタミンE 細胞膜やLDLコレステロールの酸化を防ぐことで、老化や動脈硬化、生活習慣病予防に役立つビタミンです。
ナイアシン 糖質、脂質、たんぱく質から、細胞でエネルギーを産生する際に働く酵素を補助する不可欠な働きをします。
パントテン酸カルシウム 副腎皮質ホルモンの強化・生成を促す働きがあります。また、動脈硬化を予防する作用などがあります。
シクロデキストリン 血糖値の上昇を緩やかにして、糖質の吸収を抑制するだけでなく、脂質の吸収まで抑制してくれる効果があります。
クエン酸 代謝を向上させてエネルギーを効率良くつくり出す効果があります。また、ダイエット効果などがあります。
ビタミンA 発育を促進したり、肌の健康を維持したり、暗いところでも目が慣れて見えるようになる機能に関わる成分です。
ビタミンB12 脳細胞や脳神経の再生・修復をします。また、葉酸との協力で赤血球をつくる働きを補助します。

※★1個:非常に安全 ★5個:非常に危険 
当サイトの判断基準により算定しています。

 

コアスリマーHMBに含まれている成分の効果と、副作用危険度を一覧でまとめました。コアスリマーHMBには副作用危険度の高い成分は含まれていません。

筋トレサポート成分が豊富に含まれているだけでなく、ビタミン類もたっぷり配合されているコアスリマーHMB。キレイになりながら痩せたいという人にはピッタリのHMBサプリだと言えるでしょう!

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コアスリマーHMBを購入する前に気になるQ&A

コアスリマーHMBを購入する前に気になる疑問に回答します。疑問点を解消してからCore Slimmer HMBを購入しましょう!

どれくらいで効果が出ますか?

筋トレの効果が出るまでには3ヶ月ほどの期間が必要だと言われています。筋トレや運動経験者であればすぐにコアスリマーHMBの効果を実感できる可能性もありますが、中長期目線で体つくりに取り組むことをおすすめします。

監修者の鳥光健仁さんってどんな人?

ダイエット指導士・パーソナルトレーナーとして多くの女優やモデルのサポートをしている体のプロです。「月間600km走る男」の異名を持ち、選手としての経験に基づいた指導が人気を集めています。

コアスリマーHMBの安全性が心配です…

副作用の危険性が高い成分は含まれていないコアスリマーHMB。GMP認定工場で品質管理を行っており、原材料から完成に至るまで厳格な基準のもと製造されています。安心して摂取することが出来るHMBサプリだと言えるでしょう!

コアスリマーHMBは妊娠中や授乳中でも飲めますか?

コアスリマーHMBは栄養機能食品なので、妊娠中や授乳中の摂取も可能です。ただし、妊娠中・授乳中の過度な減量は控え、栄養摂取の補助としてコアスリマーHMBを利用することをおすすめします。

トリプルビーとコアスリマーHMBのどっちが良いの?

コアスリマーHMBはトリプルビーを超える商品を作りたいという思いから作られたHMBサプリです。トリプルビー利用者の声をいかして、HMBの配合量やサポート成分を調整しているので、B.B.B以上の効果が期待できるはずですよ!

コアスリマーHMBの基本情報まとめ

正式名称 Core Slimmer HMB
会社名 アスクレピオス製薬株式会社
住所 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2丁目10-15-101
電話番号 0120-69-4976
交換・返品 商品に破損や間違いがあった場合、商品到着後8日以内であれば交換可能
その他販売商品 B.B.B・コンブチャ生サプリメント・ファリネなど
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