この記事では六本木のパーソナルトレーニングジムをおすすめ順に紹介します。ジムでトレーナーとして働いている私が、六本木のパーソナルジムを徹底比較!

パーソナルトレーニングを受けたいと思っている人のためにランキングを作成しました!この記事を参考にして、自分にあったプライベートジムを見つけて下さいね!

パーソナルトレーニングジムの選び方3つのポイント!

まずはパーソナルトレーニングジムの選び方からみていきましょう!料金が安いというだけでマンツーマンジムを選ぶと後々後悔することになるかも…!

パーソナルトレーニングジムの選び方①:サポートのしっかりしているジムを選ぶ!

理想の体になるためには、セッションだけでなく普段の食事や生活習慣が大切。サポートが徹底しているようなジムを選んで、根本的な体質改善を目指しましょう!

メールや電話でサポートしてくれるようなジムよりも、専用のアプリがあったほうがサポートを受けやすいですからね。専門スタッフの力をフル活用して理想の体を目指しましょう♫

パーソナルトレーニングジムの選び方②:女性にあったプログラムを提供してくれるジムを選ぶ!

この記事は女性向けにパーソナルトレーニングジムを紹介していますが、男性向けの筋トレと女性向けの筋トレは異なります。楽しく体を動かせるような運動のほうが女性には合っているでしょう!

女性向けのトレーニング内容が用意されているようなジムを。もっと言えば、個人個人の姿勢や筋力に応じたメニューを組んでくれるジムを選びましょう!

パーソナルトレーニングジムの選び方③:料金が安いジムを選ぶ!

同じくらいの効果であれば、料金が安いほうが絶対に良いですよね!入会金や月額費用だけでなく、オプション料金などもしっかりチェック!

サプリやプロテインが料金に含まれているようなプライベートジムを選んだほうが、金額的な負担は軽くなりますからね!

六本木のおすすめパーソナルトレーニングジムを徹底比較!

名称 サポート プログラム 料金
FiNC Fitボディデザインプログラム 専用アプリでのサポート ウェイトトレーニング 2ヶ月198,000円
24/7ワークアウト 不明 ウェイトトレーニング 2ヶ月236,000円
ライザップ(RIZAP) 専用アプリでのサポート ウェイトトレーニング 2ヶ月348,000円
リボーンマイセルフ 不明 女性に合わせた体幹トレーニング 2ヶ月220,000円(ダイエットコース)
First Body メールサポート ウェイトトレーニング 2ヶ月175,000円

六本木のおすすめパーソナルトレーニングジムを一覧でまとめました。サポートの種類・トレーニングの種類・料金のそれぞれをチェックして、どのジムが良いのかを見極めましょう!

それぞれのジムの詳細については次の章で解説していきますね!

六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選!ランキング形式で紹介!

六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選を紹介します。ランキング形式で紹介するので、上のものから順番にチェックしてみましょう!

六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ1位:FiNC Fitボディデザインプログラム(B.D.P)

入会金 プランに含む
料金 198,000円
返金保証 30日間の全額返金保証あり
期間 2ヶ月間
住所 〒106-0032 東京都港区六本木6-1-8 グリーンビル4F
アクセス 東京メトロ六本木駅 3番出口 徒歩1分
営業時間 10:00~22:00
トレーニング時間 パーソナルトレーニング60分×8回
トレーニング内容 ViPRを使った全身トレーニングなど
食事サポート アプリでのサポートあり
サプリやプロテインの提供 個人にあわせて調合されたサプリやスムージーを含む
肥満遺伝子検査 あり

六本木でパーソナルトレーニングジムをお探しの人に一番オススメなのがFiNC Fitボディデザインプログラム(B.D.P)。

バーベルやダンベルを使ったウェイトトレーニングではなく、アメリカ発の最新トレーニング「ViPR」などを使ったカスタマイズメニューが自慢のジムです。

遺伝子検査や姿勢に応じて、筋トレのメニューやサプリメントの調合を行ってくれるので、パーソナライズされたサポートを受けられるでしょう。

専用のアプリを使うことで、食事や体重の管理も簡単に出来ます。各分野の専門スタッフが、あなたの体つくりを強力にサポートしてくれるはずですよ!

FiNC Fitボディデザインプログラムの公式サイトはこちら

六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ2位:24/7ワークアウト

入会金 38,000円
料金 2ヶ月198,000円
返金保証 30日間の全額返金保証あり
期間 2ヶ月間
住所 〒106-0031 東京都港区西麻布3-1-9 k’ビル3階301
アクセス ・東京メトロ日比谷線 六本木駅 IC出口徒歩4分
・都営大江戸線 六本木駅 3番出口徒歩6分
営業時間 7:00~24:00
トレーニング時間 パーソナルトレーニング75分×16回
トレーニング内容 ダンベルやバーベルを使ったウェイトトレーニング
食事サポート あり
サプリやプロテインの提供 プロテイン1ヶ月無料
肥満遺伝子検査 あり

ライザップとよく似たパーソナルトレーニングジムである24/7。ただし利用料金はかなり安くなっており、コストを重視する人にとっては魅力的なジムだと言えます。

ホテルのような高級感あふれるトレーニング施設に、モチベーションが上がること間違いなし。3食しっかり食べて痩せられるプログラムが人気を呼んでいます。

土日も24時まで営業しているので、仕事終わりにジムに行きたいという人にもぴったり。1ヶ月分のプロテインがもらえるのも嬉しいポイントです♫

トレーニング中は水素水が飲み放題となっており、着替えや靴も貸し出ししてもらえるので気軽に通えるはずですよ!

24/7ワークアウトの公式サイトはこちら

六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ3位:ライザップ(RIZAP)

入会金 50,000円
料金 2ヶ月298,000円
返金保証 30日間の全額返金保証あり
期間 2ヶ月間
住所 ・都営大江戸線 六本木駅 5番出口より 徒歩6分
・東京メトロ有楽町線 六本木一丁目駅 2番出口より 徒歩6分
アクセス 〒106-0032 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
営業時間 7:00~23:00
トレーニング時間 パーソナルトレーニング50分×16回
トレーニング内容 ダンベルやバーベルを使ったウェイトトレーニング
食事サポート あり
サプリやプロテインの提供 別料金
肥満遺伝子検査 なし

パーソナルトレーニングジムのパイオニア的な存在であるライザップ。ダイエット成功者の実績では群を抜いており、医学的な根拠に基づいたアプローチが自慢です。

まるでホテルの一室のような豪華な空間で、トレーニングだけに集中することが出来るでしょう!独自のカリキュラムを終えた専門トレーナーが、マンツーマンで体つくりをサポートしてくれます。

食事内容を簡単に報告できるアプリも用意されていますが、専用のプロテインやサプリメントは別売りとなるのでその点にはご注意下さい。

ライザップの公式サイトはこちら

六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ4位:リボーンマイセルフ

入会金 20,000円
料金 ・お腹痩せコース:162,000円
・脚痩せコース:240,000円
・小尻コース:240,000円
・ダイエットコース:220,000円
返金保証 返金保証あり
期間 2ヶ月間
住所 〒106-0032 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
アクセス ・日比谷線六本木駅2番出口より徒歩1分
・都営大江戸線六本木駅4b出口より徒歩5分
営業時間 平日:9:00~23:00(最終受付22:00)
土/日/祝:9:00~20:00(最終受付19:00)
トレーニング時間 ・お腹痩せコース:1回35分×18回
・小尻コース:1回40分×20回
・脚痩せコース:1回20分×20回
・ダイエットコース:1回約60分×16回
トレーニング内容 部位別の筋トレ、女性にあわせた体幹トレーニングなど
食事サポート あり
サプリやプロテインの提供 なし
肥満遺伝子検査 あり

女性専用のパーソナルトレーニングジムであるリボーンマイセルフ(旧シェイプス)。トレーナーも全員女性なので、男性の目線を気にせずに筋トレに集中できます!

複数のプログラムが用意されており、目的に合った指導が受けられるでしょう!トレーニング後のアフターケアも徹底されておりリバウンドしないようにしっかりフォロー。

ダイエットに成功した人の実績も豊富に紹介されており、累計2万人という実績は信頼度が高いと言えるでしょう!

リボーンマイセルフの公式サイトはこちら

六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ5位:First Body

入会金 30,000円
料金 145,000円
返金保証 30日間の全額返金保証あり
期間 2ヶ月間
住所 〒106-0031 東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木1011号室
アクセス 地下鉄六本木駅より徒歩5分、地下鉄乃木坂駅より徒歩8分
営業時間 9:00~22:00
トレーニング時間 パーソナルトレーニング60分×16回
トレーニング内容 ダンベルやバーベルを使ったウェイトトレーニングなど
食事サポート メールサポートあり
サプリやプロテインの提供 なし
肥満遺伝子検査 あり

女性専用のパーソナルトレーニングジムであるFirst Body。オーダーメイドされたトレーニングプログラムと、ホテルのような高級感あふれる空間。

他のパーソナルトレーニングジムに比べると料金が非常に安いのが大きなメリットです。サプリやプロテインの提供・販売は無いので、必要に応じて自分で購入する必要があるかも知れません。

丁寧なメールサポート・栄養管理のサポートには定評があり、セッション以外のフォローも信頼できるでしょう。

ペアでのセッションも可能なので、恋人やパートナーと一緒に体つくりに励むのも良いかも知れませんね!

First Bodyの公式サイトはこちら

六本木のパーソナルジムについてまとめ

  • ジムの選び方のポイントはサポート・プログラム・料金の3つ!
  • 六本木で一番おすすめのパーソナルジムはFiNC Fitボディデザインプログラム!

以上のような内容をお届けしました。この記事を参考に六本木のパーソナルジムを選んで、筋トレ女子のような引き締まった体を手に入れましょう!

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