この記事ではクノーラ(QNOLA)の口コミをお届けします。ダイエットに効果的なスーパーフードであるキヌア。

貴重なキヌアがたっぷり摂取できるクノーラについて詳しくレビューするので、クノーラの購入を迷っている方は参考にしてみて下さい。

クノーラの公式ページはこちら

クノーラを購入して食べてみた私の口コミ

クノーラを購入して食べてみた私の口コミをお届けします。まずはクノーらが届いた様子からお伝えしていきますね!

クノーラが届きました!

公式サイトで注文してから4日で届いたQNOLA。早速箱を開けてみましょう♫

 

クノーラ本体は丁寧に梱包されているので、配送中に破損する危険性はほとんど無さそうですね!

 

クノーラ本体とその同梱物です。定期コースの案内と注文用紙が入っていました。最大15%オフはかなり魅力なので、美味しかったら考えてみようと思います。

 

こちらがクノーラ本体です。キヌアだけでんなくひまわりの種やアーモンドなどが入っているのが見えますね。

 

クノーラ(QNOLA)本体裏面です。ロンドン発のキヌア・グラノーラということで、表記は全部英語。クノーラの成分含有量や原材料名が記載されています。

ココナッツチップやココナッツパームシュガー、ヒマラヤピンクソルトなどの食べ物はかなり珍しいですよね。どんな味がするんでしょうか…?

クノーラの食べ方は?

早速QNOLAを食べてみます。ハサミなしでも開封できるのでご安心下さい。封を開けた途端シナモンやココナッツの良い香りが。これはめっちゃ体に良さそうです!

 

クノーラにはスプーンが付属していないので、その点にはご注意下さい。かき混ぜてみるとアーモンドやひまわりの種などが出てきました。

 

クノーラを容器に入れました。1回あたりの目安量は30gとのこと。食欲が出ない朝食や、置き換えダイエットにも良いと思いますよ。クノーラはこのままでも美味しく食べられました。

 

豆乳を入れてみます。食欲が出ない時なんかは豆乳や牛乳を使うと良いかも知れませんね。

 

シャキシャキした食感はそのままに、更に食べやすくなった豆乳クノーラ。朝食や間食をクノーラに変えて、どのような変化があるかを検証してみます。

クノーラを食べて3ヶ月間の効果を紹介

クノーラ(QNOLA)を食べて3ヶ月間の効果を紹介します。朝食を変えただけでダイエット出来たのでしょうか?

クノーラを食べて1ヶ月:朝食からしっかり栄養が摂れる!

朝は忙しくてコンビニのパンで済ませることも多い私。食欲が出ないから、ついつい食べやすい菓子パンばかり食べていました。

菓子パンって結構カロリー高いし、かと言って食べないとお昼まで持たないし…。クノーラを食べるようになってから、朝食からしっかり栄養が摂取出来るようになりました。

調理の手間もなく、牛乳や豆乳に混ぜるだけなので非常に簡単。この調子でクノーラの摂取を続けます。

クノーラを食べて2ヶ月:キヌアはやっぱり体に良い!

クノーラを食べて2ヶ月。結構便秘がちだった私ですが、かなりお腹の調子がよくなってきたように思えます。豊富な食物繊維が含まれているキヌア。

食べてみたいなとは思っていたけど、価格が高そうだから諦めていました。

クノーラならキヌアだけでなく様々なスーパーフードもまとめて摂取できますし、体に良いものを食べているという実感が得られました。

クノーラを食べて3ヶ月:ダイエット効果実感!マイナス3kg!

牛乳や豆乳に飽きた時はヨーグルトやチョコなどを使って味に変化をつけながらクノーラを摂取。気がついたら3ヶ月で約3kgのダイエットに成功しました!

朝食を変えるだけでこんなに体重が落ちるなんて、めっちゃ得した気分です。

クノーラは美味しい上に体に良いですし、運動する時間がなかなか取れないという人はまずは食事から変えてみるのが良いと思いますよ。

クノーラの公式ページはこちら

クノーラを食べてわかったメリット・デメリット

クノーラのメリット・デメリットや、おすすめする人・しない人を紹介します。

クノーラのデメリット

  • 少し価格が高い
  • 食べた気がしない可能性もある

クノーラのメリット

  • 手軽にキヌアが摂取できる
  • 添加物の心配が無い
  • 食欲がない朝でも食べやすい

クノーラをおすすめしない人

  • 朝からしっかり食べたい人
  • 質より量を重視したい人

クノーラをおすすめする人

  • 良質なたんぱく質を摂取したい人
  • 体を引き締めたい人
  • スーパーフードをまとめて摂取したい人

クノーラの公式ページはこちら

クノーラの他の人の口コミ・評判まとめ

クノーラを食べている他の人の口コミが気になったので調べてみました。ツイッター・インスタグラム・アットコスメ・2ch・知恵袋の口コミから有益だと感じたものを厳選して紹介します。

クノーラのツイッターでの口コミ・評判

クノーラのインスタグラムでの口コミ・評判

🥞 ・ キヌアのグラノーラで グルテンフリーなヘルシー朝ごはん ・ 株式会社オーダーチーズ様よりご提供いただいた @qnolajapan クノーラは キヌアなど5つのスーパーフードが入った 自然素材100%のヘルシーなグラノーラ ・ Rolaレシピの米粉のパンケーキロールに バナナとたっぷりのクノーラを振りかけて メープルシロップをたらりん もちろん豆乳ヨーグルトにも😋 ・ キヌアの香ばしさと ココナッツの自然な甘みがお気に入りです。。 ・ ・ #qnola #quinoa #granola #glutenfree #superfood #クノーラ #キヌア #グラノーラ #グルテンフリー #グレインフリー #スーパーフード #breakfast #朝ごはん #おうちカフェ#今週もいただきます #まんぷくオータム #おいしい秋見つけた

junjunさん(@junjunmam64)がシェアした投稿 –

クノーラの口コミまとめ

朝食に活用している人が多かったクノーラ。余計な添加物の心配がありませんし、朝からたんぱく質や食物繊維をたっぷり摂取できるのは魅力ですよね。

美意識が高そうな人が愛用している傾向にあったようです。効果を実感している声が多かったので、これからどんどん日本の食卓でQNOLAが流行る事でしょう。

クノーラの公式ページはこちら

クノーラの価格を楽天・アマゾン・公式サイトで比較

楽天 Amazon 公式
送料 3袋以上なら送料無料
定価 3,600円
定期1袋 3,420円
定期3袋 1袋3,240円
定期5袋 1袋3,060円

クノーラの最安値を楽天・アマゾン・公式サイトで比較してみました。楽天やアマゾンでは購入できないクノーラ。お得に購入できる公式サイトを使いましょう。

まとめ買いしたほうが1袋あたりの価格は安くなるので、食べるようにあわせて購入する個数を決めてみてくださいね!

クノーラの公式ページはこちら

クノーラの原料と副作用危険度を徹底解析

原料名 効果 副作用危険度
キヌア 水を含むと約5倍にも膨らみ少量で満腹感が得られる低カロリー食品です。血糖値上昇を抑制し体内に余分な脂肪を付きにくくします。
ひまわりの種 ストレスによる増えるホルモンコルチゾールの分泌を抑え、脂肪が燃えやすい体質へと改善します。
かぼちゃの種 血中の悪玉コレステロールを抑制する働きがあるリノール酸が豊富に含まれ、ダイエットや高血圧など生活習慣病予防に効果的です。
ココナッツフレーク 血糖値の急激な上昇を抑える低GI食品です。中鎖脂肪酸が含まれ、燃焼効果を高め脂肪の蓄積を抑制します。
ココナッツチップ 食物繊維と中鎖脂肪酸が豊富に含まれているので整腸作用があり、代謝アップが期待できます。
アーモンド 肥満や高血圧のもとになる飽和脂肪酸を減らす効果があります。また中性脂肪を減らす不飽和脂肪酸を多く含んでいます。
ココナッツオイル ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、バターやラードの脂肪酸より消化吸収が4倍早いので、体脂肪が蓄積されにくいです。
ココナッツパームシュガー 低GI食品の為、血糖値の急激な上昇を防ぎ、代謝を上げ、脂肪の燃焼効率も上がるのでダイエット効果があります。
チアシード 水分を吸収すると約8倍~14倍以上に膨らみます。非常にカロリーが低く少量で満腹感を得られダイエット効果があります。
シナモン 血糖値や中性脂肪、コレステロール値の低下させるなどの、生活習慣病を予防する作用があります。
ヒマラヤピンクソルト 地球上でももっともクリーンで、ピュアなミネラルがぎっしりと1つに詰まった物体です。代謝をアップさせる効果があります。

※★1個:非常に安全 ★5個:非常に危険 
当サイトの判断基準により算定しています。

クノーラに入っている各素材について、効果と副作用危険度をまとめました。スーパーフードが豊富に使われているQNOLA。副作用の危険度が高い成分は入っておりません。

人工甘味料や保存料などの添加物が一切使われていないので、安心して摂取することが出来るでしょう。豊富な栄養素を手軽に摂取して、効率よく体を引き締めましょう。

クノーラを購入する前に気になるQ&A

クノーラ(QNOLA)を購入する前に気になる質問に回答します。疑問点を解消してからクノーラで体を引き締めましょう!

キヌアとはそもそも何?そんなに良いものなの?

数多くのメディアで取り上げられているキヌアは栄養バランスの良さが魅力のスーパーフードです。日本だけでなく海外でも注目を浴びている話題の食材なのです。

一般的なグラノーラとクノーラは何が違うの?

キヌアが豊富に含まれているクノーラ。ひまわりの種やかぼちゃの種だけでなく、ヒマラヤピンクソルトなどのちょっと珍しい原料も使われていますよ。グラノーラおすすめランキングの記事も参考にしてみて下さい!

クノーラには食品添加物が入っていますか?

自然素材100%で作られているクノーラ。白砂糖社食品添加物は一切使用されていません。安全面での信頼度は非常に高いと言えるでしょう。

1回当たりの量はどれくらい食べたら良いですか?

1食あたりの目安は30gになっています。専用のスプーンなどは入っていないので、その点にはご注意下さい。

どんな食べ方がおすすめですか?

そのまま食べても美味しいQNOLA。サラダやスムージー、ヨーグルトなどにトッピングするのがおすすめです。お手軽にキヌアが摂取できるの非常に便利ですよ。

クノーラの基本情報まとめ

正式名称 QNOLA
会社名 株式会社オーダーチーズ
住所 〒104-0031
東京都中央区京橋2-2-1
電話番号 03-6262-7857
交換・返品 商品に破損が合った場合、商品到着後7日以内であれば交換可能
その他販売商品 ハウスブレンドグラノーラ・パルミ・マスカルなど
スポンサーリンク