この記事ではおすすめの白髪サプリをランキング形式で紹介します。黒髪効果や口コミを徹底比較した上で、特におすすめのサプリメントを厳選しました!

白髪に効くサプリを探している人はこの記事を参考にしてみて下さい。まずは白髪サプリの選び方からお伝えしていきますね!

白髪に効くサプリの選び方3つのポイント!黒髪になりたい人へ!

まずは白髪サプリの選び方について解説していきます。以下の3点に基づいて、どのサプリメントが良いのか判断して下さい!

白髪に効くサプリの選び方①:黒髪成分が豊富なサプリを選ぶ!

髪を黒くする効果が高いと言われているビオチンはもちろん、髪に栄養を行き渡らせるためにはビタミン・ミネラルも大切。これらの成分を豊富に配合しているサプリを選びましょう。

合成されたチロシンやシスチンではなく、天然のものを使っているようなサプリだとさらに効果的!配合量だけでなく製法にも気をつけて、高品質の白髪サプリを選んで下さい。

白髪に効くサプリの選び方②:口コミの良い人気のサプリを選ぶ!

効かないという口コミが多い白髪サプリよりも、髪を黒くすることが出来たという声の多いサプリメントを選びましょう。

サプリの効果については個人差があるとは言え、評判の良い商品を選んだほうが白髪に効くサプリが見つかる可能性は高いはずですよ!

白髪に効くサプリの選び方③:コスパの良いサプリを選ぶ!

白髪をケアするためには時間がかかります。短期間で黒髪になれる可能性は低いので、中長期的にサプリを摂取する必要があるでしょう。

金額が負担にならないようなサプリを選ばないと、結局続けられないということにもなりかねません。コスパの良いサプリを選ぶように心がけましょう。

おすすめの白髪サプリ一覧!黒髪効果・口コミ・価格を比較!

黒髪成分 口コミ 定期コース価格
ブラックサプリEX ★★★★★ ★★★★★ 初回:5,980円(3個)
2回目以降:11,830円(3個)
黒フサ習慣 ★★★★★ ★★★★ 初回:1,980円
2回目以降:3,980円
ブラックナチュレ ★★★★ ★★★★ 1袋:3,700円
ブラックアゲインEX ★★★ ★★★★ 初回:2,356円
2回目以降:4,611円
ミレットアップ ★★★ ★★★★ 1本:7,200円
2本:14,400円
黒ツヤソフト ★★★ ★★★ 初回:4,148円
2回目以降:4,460円
グロースプロジェクトブラック ★★★ ★★ 3本:14,480円
メンズミレット ★★★ ★★ 7,200円
マイナチュレサプリ ★★ ★★★ 5,795円
グラツヤサプリ ★★ ★★ 4,700円(単品価格)
※各種項目について:成分内容などを徹底解析の元当サイトが独自に判断

 

おすすめの白髪サプリを一覧で紹介しています。成分や価格を比較した上で、効果のある白髪サプリを選びましょう。それぞれのサプリの特徴については次の章で詳しく解説しています!

おすすめの白髪サプリ10選!黒髪効果が高いサプリメントランキング!

おすすめの白髪サプリを厳選して紹介します!厳選した10種類のサプリメントの成分や特徴を、おすすめ順にお伝えしていきますね!

おすすめの白髪サプリ1位:ブラックサプリEX

黒髪成分 ★★★★★
口コミ ★★★★★
1個の価格 初回:3,980円
2回目以降:4,980円
3個セットの価格 初回:5,980円
2回目以降:11,830円
継続縛り なし
安全性 特に記載は無いがモンドセレクション金賞受賞経験あり
形状 カプセル
容量 1袋90粒
全成分 オルニチン、亜鉛含有酵母、黒ごま末、赤ワインエキス末、L-リジン、ゼラチン、パントテン酸カルシウム、でんぷん、ビタミンC、ビオチン、ステアリン酸カルシウム、アルギン酸
備考 医師・サプリメントアドバイザーが監修

2016年にモンドセレクション金賞を受賞したブラックサプリEX。ビオチンを始めとした豊富な栄養素と、徹底した品質管理が人気の白髪サプリです。3個セットはコスパもよく、長期的にな白髪のケアにピッタリです。

リジンやオルニチンなどのアミノ酸や、亜鉛などのミネラル類を豊富に配合!白髪に効果があったという口コミも多く、若々しい生活を送りたいという人から愛用されています。

白髪の原因を根本から改善してくれる可能性がありますが、効果を実感できるまでには多少の時間が必要なので、中長期的な視点で摂取してみて下さいね!

ブラックサプリEXの公式ページはこちら

ブラックサプリEXの効果と口コミを確認

おすすめの白髪サプリ2位:黒フサ習慣

黒髪成分 ★★★★★
口コミ ★★★★
価格 初回:1,980円
2回目以降:3,980円
継続縛り なし
安全性 128種類の残量農薬試験をクリア
形状 カプセル
容量 1袋62粒
全成分 タカサブロウ・ナルコユリ混合抽出物(タカサブロウ抽出物、デキストリン、ナルコユリ抽出物)、デキストリン、澱粉分解物、酵母(亜鉛含有)、マルトース、黒五(黒米、黒大豆、黒ゴマ、黒松の実、黒フサスグリ)、昆布末、黒酢もろみ末、ケラチン加水分解物、アキョウペプチド末、発酵黒ニンニク末、ひじき末、イカスミ末、プルーンエキス末、黒酢粉末(デキストリン、黒酢)、ブラックジンジャーエキス末、黒糖、豚肝臓、牡蠣エキス末、納豆末、ビルベリーエキス末、梅肉エキス末(デキストリン、梅肉ペースト、梅酢)、サンシュユ末、ホップ抽出物、ビタミンE含有植物油、コレウスフォルスコリ抽出物、L-シスチン、L-チロシン、ステアリン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、L-メチオニン
備考 天然成分へのこだわり・白髪隠しスティックプレゼント・サプリ設計のプロフェッショナルが開発

天然の成分にこだわった作られている黒フサ習慣。穀物系の素材を5種類以上も配合しており、白髪サプリの肝とも言えるシスチンには天然のものを厳選!

愛用者も多く、若々しくなったという口コミもある白髪サプリです。128種類の残留農薬試験をクリアしており、安全性が高いのも大きなメリット。

初回は1980円で購入可能な上に定期コースはいつでも解約できるので、気軽にお試しすることが出来ますよ!

黒フサ習慣の公式ページはこちら

黒フサ習慣の効果と口コミを確認

おすすめの白髪サプリ3位:ブラックナチュレ

黒髪成分 ★★★★
口コミ ★★★★
価格 1袋:3,700円
2袋:7,200円
3袋:10,500円
4袋:13,500円
継続縛り なし
安全性 GMP・HACCP・有機JAS認定工場での一貫製造
形状 サプリメント
容量 1袋90粒
全成分 オルニチン(国内製造)、コンブ仮根末、亜鉛含有酵母、還元麦芽糖水飴、黒ごまエキス末、赤ワインエキス末/L-リジン塩酸塩、結晶セルロース、ビタミンC、HPC、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、パントテン酸カルシウム、糊料(アルギニン酸ナトリウム)、葉酸、ビオチン
備考 栄養機能食品としての認定を受けている

11種類の黒髪成分を配合しているブラックナチュレ。ビオチン・パントテン酸・葉酸を主成分とした栄養機能食品として認定を受けている白髪サプリです。

年齢よりも若くみられるようになったという口コミも多く、白髪の悩みが解消したという声も!安全性へのこだわりも強いので、安心して摂取することが出来るでしょう。

定期コースには継続義務はありませんが、効果を実感するためにはある程度の期間が必要なので、3ヶ月程度は継続してみることをおすすめします。

ブラックナチュレの公式ページはこちら

ブラックナチュレの効果と口コミを確認

おすすめの白髪サプリ4位:ブラックアゲインEX

黒髪成分 ★★★
口コミ ★★★★
価格 初回:2,356円
2回目以降:4,611円
継続縛り なし
安全性 国内自社工場での製造
形状 カプセル
容量 90粒
全成分 銅含有酵母、亜鉛含有酵母、ビオチン含有酵母、黒ゴマエキス(セサミン含有)、赤ワインエキス末、昆布エキス末/ L-リジン塩酸塩、オルニチン塩塩酸、C.V、パントテン酸Ca、ピロリン酸第二鉄、アルギン酸
備考 植物性のカプセルを利用

13種類の黒髪成分を配合しているブラックアゲインEX。ミネラルやフコイダンが豊富な利尻昆布エキスだけでなく、チロシンや黒ごまセサミンなどの髪に良い成分が厳選されています。

自社工場で品質管理されており、安全性が高いのも大きなポイント。初回は50%オフで購入出来るので、気軽にお試ししやすい白髪サプリだと言えるでしょう。

ブラックアゲインEXの公式ページはこちら

ブラックアゲインEXの効果と口コミを確認

おすすめの白髪サプリ5位:ブラックアップ

黒髪成分 ★★★
口コミ ★★★★
定期価格 1本:7,200円
2本:14,400円
継続縛り 3回以上
安全性 特に記載は無いがEストアネットショップ大賞受賞経験あり
形状 ドリンク
容量 300ml
全成分 精製コラーゲン(豚皮由来)、プルーンエキス(カルフォルニア産)ミレットエキス、ハチミツ、牡蠣エキス、コンドロイチン、フコイダンエキス、ドロマイト(カルシウム、マグネシウム)、セラミド(こんにゃく由来)、甘味料(D-ソルビトール、ステビア)、グルコサミン、酸味料、香料、カラメル色素、酢酸Na、アジピン酸、トウガラシ抽出物、ヒアルロン酸、酸化防止剤(ビタミンC)、保存料(安息香酸Na)
備考 30日間の返金保証付き

ドリンクタイプで手軽に白髪のケアが出来るブラックアップ。コラーゲンや牡蠣エキス、ミレットエキスが豊富に含まれています。

元タカラジェンヌの鮎川なつきさんも愛用している白髪サプリで、染める回数が減ったという口コミも。

30日間の返金保証がある上に、初回は半額以下で購入可能なので、お試ししやすい黒髪サプリだと言えるでしょう。

ブラックアップの公式ページはこちら

ブラックアップの効果と口コミを確認

おすすめの白髪サプリ6位:黒ツヤソフト

黒髪成分 ★★★
口コミ ★★★
価格 初回:4,148円
2回目以降:4,460円
継続縛り なし
安全性 完全無添加・GMP認定工場での製造・893種類の安全性試験合格
形状 カプセル
容量 1袋180粒
全成分 植物エキス(南燭葉、桑の実、カンレンソウ、ジョテイシ、オランダビユ種子、コノテガシワ葉、コウギ葉、ハスの実、黒ゴマ、ハルコガネバナ、サンザシ、ミカンの皮、ナルコユリ、ナツメ、クチナシ、ケイヒ、クコの実、ガラエ)、冬虫夏草菌糸体末、ゼラチン、海藻カルシウム、アキョウ、ジョテイシエキス、ケラチン加水分解物、大豆イソフラボン、酵母(銅含有)、黒胡椒抽出物、フェルラ酸、レシチン、L-シスチン、ピロリン酸第二鉄、ビタミンE、ビオチン(原料の一部にゼラチン、大豆を含みます)
備考 中医薬の専門家と共同開発

黒ツヤソフトは12年以上の歴史を誇るロングセラー商品です。和漢素材のアキョウを中心に、31種類の美容成分が凝縮されています。鉄や亜鉛などのミネラル類やチロシンやグリシンなどのアミノ酸も豊富!

髪質が変わったという口コミも多く、白髪に悩む多くの女性に愛用されています。GMP基準で品質管理されているので、安全性が気になる人にもピッタリの白髪サプリだと言えるでしょう!

黒ツヤソフトの公式ページはこちら

おすすめの白髪サプリ7位:グロースプロジェクトブラック

黒髪成分 ★★★
口コミ ★★
価格 3本14,480円
継続縛り なし
安全性 GMP認定工場で製造
形状 カプセル
容量 180粒
全成分 還元麦芽糖、デキストリン、大豆ペプチド、イチョウ葉抽出物、酵母(亜鉛含有)、 高麗人参エキス末、ポリアミン含有米胚芽抽出物、 酵母(ヨウ素含有)、大豆胚芽抽出物(イソフラボン含有)、酵母(銅含有)、ビタミン E含有植物油、セルロース、貝カルシウム、L-チロシン、L-シスチン、微粒二酸化ケイ素、ナイアシン、酵素処理ヘスペリジン、ステアリン 酸カルシウム、シェラック、クエン酸、 ビタミンA脂肪酸エステル、加工デンプン、ビタミンB2、ビタミンB6、ビオチン
備考 45日間の返金保証付き

ノコギリヤシやポリアミンなどの成分が豊富に配合されているグロースプロジェクトブラック。4種類のミネラルと6種類のビタミンが厳選されており、内側から髪の悩みをケアします。

GMP認定工場で製造されており、安心して摂取することが出来ます!男女兼用のサプリなので、白髪に悩んでいる人は試して見る価値があるでしょう。

グロースプロジェクトブラックの公式ページはこちら

おすすめの白髪サプリ8位:メンズミレット

黒髪成分 ★★★
口コミ ★★
価格 7,200円(定期コース)
継続縛り 3回以上
安全性 完全国内自社生産
形状 ドリンク
容量 300ml
全成分 精製コラーゲンペプチド(豚皮)、アロエエキス(キダチアロエ)、ミレットエキス、ハチミツ、芭蕉(バナナ果皮) 抽出エキス、グルコサミン、西洋カボチャ乾燥種子エキス、コンドロイチン含有粉(サメ由来)、ドロマイト(カルシウム・マグネシウム)、亜鉛、トレハロース、甘味料(D-ソルビトール、ステビア)、酸味料、香料、カラメル色素、酢酸Na、アジピン酸、トウガラシ抽出物、ヒアルロン酸、セラミド、酸化防止剤(ビタミンC)、保存料(安息香酸Na)
備考 30日間の返金保証付き

ドリンクタイプの白髪サプリであるメンズミレット。雑誌などのメディアで紹介されることも多く、黒髪効果を実感している口コミは数知れません…!

ミレットエキスやコラーゲンなどの黒髪効果のある成分を、カップ1杯程度の液の中に凝縮しています。30日間の返金保証付きなので、気軽にお試しすることが出来るでしょう。

メンズミレットの公式ページはこちら

おすすめの白髪サプリ9位:マイナチュレサプリ

黒髪成分 ★★
口コミ ★★★
価格 5,795円(定期コース)
継続縛り なし
安全性 GMP認定工場で製造・残量農薬試験262項目クリア・放射性物質試験クリア
形状 カプセル
容量 90粒
全成分 ビール酵母…52.27|ミレットエキス粉末…26.67|デキストリン…20.68|亜鉛含有酵母…13.34|ツバキ種子抽出物…13.34|コラーゲンペプチド(ゼラチン)…13.34|ケラチン加水分解物…13.34|植物醗酵エキス(よもぎ、ウコン、どくだみ、キダチアロエ、高麗人参、ショウブ葉、オトギリ草、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、トチュウの葉、オオバコ、甘草、松葉、南天の葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブ草、ハト麦、スギナ、ビワ葉、羅漢果、クコの実、レンセンソウ、桃の葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイ草、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコの葉、柿の葉、カミツレ、カリン、紫蘇葉、桑の葉、メグスリの木、田七人参、キキョウの根、ナツメ、マタタビ、エビス草の種子、紅参、アガリクス、ルイボス、アムラの実、アザミ根、サラシア、キャッツクロV-、梅、金柑、イチジク、ミカン、パイナップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、杏、トウガラシ、生姜、椎茸、人参、玉ねぎ、パセリ、キャベツ、ごぼう、もやし、にんにく、昆布、ふのり、大豆、コリアンダー、ピーマン、山芋、ほうれん草、いんげん豆、百合の根、黒豆、アスパラガス、にら、せり、れんこん、きくらげ、マンゴー、レイシ、パパイヤ、梨、バナナ、ビワ、グァバ、スターフルーツ、レンブ、パッションフルーツ、リュウガン、スイカズラ、ハイビスカス、こうぞりな、やまたばこ、抹茶)…13.34|酵母(ビオチン含有)…6.67|クロム含有酵母…6.67|セレン含有酵母…6.67|粉末油脂…5.6|銅含有酵母…4|黒梅エキス末…6.67|ヒアルロン酸ナトリウム(微生物由来)…1.34|ヒハツ抽出物…13.34|プルラン…53.42|シスチン…40|タウリン(抽出物)…13.34|メチオニン…13.34|V.C…13.34|V.B12…1.33|貝カルシウム…1.3|V.B6…0.67|フラボノイド色素…0.44|葉酸…0.08|
備考 育毛ケアガイドのプレゼント・メールや電話での育毛無料相談・返金保証制度あり

5年連続でモンドセレクションを受賞しているマイナチュレサプリ。白髪サプリと言うよりは育毛サプリとしての認知度が高いサプリメントですが、総合的に髪をケアすることが出来るので黒髪のためにも効果的!

109種類の植物酵素エキスだけでなく、ビタミン類やミネラル類も豊富に配合しています。無添加で安心して飲めるのも大きなメリットだと言えるでしょう。

マイナチュレサプリの公式ページはこちら

おすすめの白髪サプリ10位:グラツヤサプリ

黒髪成分 ★★
口コミ ★★
価格 4,700円
継続縛り なし
安全性 記載なし
形状 タブレット
容量 186粒
全成分 アカモク、昆布、ひじき、わかめ、ツノマタ、デキストリン、結晶セルロース、ショ糖エステル、微粒二酸化ケイ素
備考 アマゾン・楽天・Yahoo!ショッピングでも取り扱いあり

玄界灘の海の恵みが凝縮されているグラツヤサプリ。天然のアカモクなどの海藻類を原料にして作られた白髪サプリです。ミネラル成分も配合されているので、髪の細胞の活性化にも効果が期待できます。

海藻の匂いを気にせずに飲むことが出来たという口コミもあります。他のサプリでは摂取できない成分が入っているという意味で、摂取を検討する価値がある白髪サプリだと言えるでしょう。

グラツヤサプリの公式ページはこちら

どの白髪サプリを買おうか迷ったら!ブラックサプリEXをおすすめする3つの理由!

  1. 黒髪成分をバランスよく配合!
  2. ネット上の口コミもよく実績豊富!
  3. コスパが良いので長期的な白髪のケアにおすすめ!

 

どの白髪サプリを買おうか迷っている人には、抜群の実績を誇るブラックサプリEXがおすすめです。白髪に効く成分を適切なバランスで厳選配合しており、効果の期待度が非常に高いブラックサプリEX。

ネット上の口コミもよく、効果を実感している人も非常に多い白髪サプリなのです。3個セットを注文すればコスパの面でも非常におすすめ!さらに、人気黒髪シャンプーのサンプルまでもらうことが出来ます。

長期的に白髪をケアしたいと考えている人は、ブラックサプリEXを選んでおけば間違いないでしょう!こちらの公式サイトが最安値となっているので、黒髪を取り戻したい人は確認してみて下さいね。

ブラックサプリEXの公式ページはこちら

本当に効果はあるの?白髪サプリの口コミをネットから紹介!

続いて、白髪サプリのネット上の口コミを紹介します。悪い口コミと良い口コミをそれぞれ紹介していきますので、本当にサプリが効くのか疑問に思っている人はしっかりと確認しておきましょう!

白髪サプリは効果なしで効かないという口コミが…

広告の文句につられてお試し購入。1本目はいくらかお安く買えました。

3ヶ月分1本をほとんど飲み終わりましたが、結果効果感じられず、しっかり根元から白髪が目立ってきたので、また髪を染めようと思います。

白髪サプリを飲んだけど効果を実感できなかったという人の口コミがネット上で見つかりました。いくらまつげが伸びても、白髪が改善しなかったらがっかりしてしまいますよね…。

飲んでからの期間が短い場合もありますが、白髪サプリを飲めば必ず黒髪になれると思うのは甘いのかも知れません。

でも白髪サプリの効果で髪が黒くなったという口コミも!

View this post on Instagram

内側から栄養不足をサポートし、根本から白髪や抜け毛をケアしてくれるサプリ☆ #ブラックサプリEX 飲み始めてから、白髪が消えることはないけど😅 新たな白髪が生えてきていないような…? また、新しく生えてくる髪が元気になってるような気がします✨ こんな方にオススメです↓ ☑生え際が白くなってきた ☑白髪染めにウンザリしている ☑抜け毛が増えてきた #hair #haircare #白髪 #抜け毛 #薄毛 #サプリ #栄養補給 #毛髪 #頭皮ケア #白髪ケア #白髪サプリ #beauty #ゲッティーズ #instagood #instahair #instalife #instajapan #instabeauty

YUKA🌕ゆかさん(@yuka.71k)がシェアした投稿 –

View this post on Instagram

ブラックサプリEX〜😊 . おはようございます🎵 たっぷり寝ちゃいました なんと昨日は8時就寝💤 今すっきり🤭 . ブラックサプリEX サプリです💊 ヘアケアです ちらほら出ていた白髪… 美容院行って染めても気がついたら…また 白髪はやっぱり格好悪い〜😅 中途半端がね そしたらこんなサプリがある❕ 白髪サプリ💊 内側から栄養不足をサポート 根本から白髪をケア 毛髪再生治療を行っている医師が、髪と頭皮のために厳選した9種類の成分をこだわりのバランスで配合 <成分内容> L-リジン、オルニチン、レスベラトロール、パントテン酸Ca、 ビオチン、亜鉛、ビタミンC、黒ごま、アルギン酸 これは試してみる価値あり❕😊 カプセルタイプのサプリ💊 続けてみてまだはっきり分かりませんが、髪艶がちょっといい?抜け毛も減ってるかな? 何だかこの先が楽しみなサプリです . #ヘアケアサプリ#サプリメント #ブラックサプリEX#白髪サプリ #白髪#髪艶#抜け毛#ゲッティーズ#アラフィフ#白髪染め#白髪対策 #綺麗な髪になりたい

YURIKITAZAKIさん(@yurikitazaki)がシェアした投稿 –

View this post on Instagram

. @wakanmedica.jp 様より 髪、美容、健康をサポートするサプリメント💊 【黒ツヤソフト】を頂きました✨ ありがとうございます❤️ . . こんなお悩みないですか❓ ♦️白髪が増えた ♦️ボリュームが減った ♦️パサパサでツヤ不足 ♦️お肌も気になる . もちろん私は全部気になります💦 そこで、そんなお悩みの方のために 中医薬の専門家と共同で商品開発された 【黒ツヤソフト】 . 女性の美や健康、美髪のための コラーゲンや19種類のアミノ酸、27種類のミネラルなど 天然由来の良質な成分を含有している「アキョウ」 毛髪の素となるケラチン&シスチン 加齢によるゆらぎを整える大豆イソフラボンなど 和漢成分&健康成分を31種類配合❣️ . ハリ、ツヤ、白髪など 髪のお悩みにアプローチしてくれるんですって☝️ . 1日の摂取目安は6粒💊 飲む量は少し多めかなと感じましたが わりと小さめのカプセルなので 苦にならず続けられました👌 . そして、何となくシャンプーの時の抜け毛が 減ってきたように思います😊 分け目が寂しく透けが気になっていたので嬉しい✨ . 髪は少しずつしか伸びないので 何より続ける事が大切❣️ 髪は年齢が出やすく 見た目年齢を左右する部分の一つなので これからも毎日飲みます💊 . #和漢メディカ#黒ツヤソフト#アキョウ#ケラチン#シスチン#大豆イソフラボン#コラーゲン#アミノ酸#ミネラル#和漢#白髪#薄毛#乾燥#パサパサ#ツヤ#黒髪#サプリメント#ハリ#コシ#美髪#阿膠#ヘアケア#haircare#aminoacid#isoflavone#collagen#cystine#keratin#mineral

pandasanさん(@kobukobusan)がシェアした投稿 –

続いて、白髪サプリで髪が黒くなったという人の口コミを集めてみました。

白髪が無くなったと明言している口コミはなかなか見つからなかったものの、抜け毛の減少や髪質の改善に効果を実感している声が多数存在しました!

髪のツヤがアップしているのは、頭皮に栄養が届いている証拠だと言っても良いと思いますし、白髪の予防・改善のためにプラスになるのは間違いないでしょう。

白髪サプリで髪が黒くなるとは断言できませんが、抜け毛が減って髪質が良くなるなら飲んでみる価値はあると思いませんか?

おすすめの白髪サプリランキングに戻る

ドラッグストアやコンビニなどの市販で買えるDHCやファンケルの白髪サプリは効くの?

商品名 主な成分 効果期待度
DHCボリュームトップ ジャガイモ末、菊芋末、女貞子エキス末、カンレンソウエキス末、ナツシロギク末、メカブ末、タモギタケエキス末、高麗人参エキス末、コンブ末、豚レバーペプチド、カキエキス末、クコエキス末、亜鉛酵母、パントテン酸Ca ★★★
DHC醗酵黒セサミン+スタミナ オリーブ油、醗酵黒ゴマエキス末、黒ニンニク末、ムクナエキス末、ムイラプアマエキス末、高麗人参果実エキス末、マカエキス末、カツアバエキス末、カンカエキス末、ローヤルゼリー末、冬虫夏草菌糸体末、トンカットアリエキス末、ペンゾラムエキス末、亜鉛酵母、セレン酵母、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、ビタミンE含有植物油、グリセリン脂肪酸エステル、カラメル色素 ★★★
DHC黒セサミン オリーブ油、醗酵黒ゴマエキス末、黒ニンニク末、ムクナエキス末、ムイラプアマエキス末、高麗人参果実エキス末、マカエキス末、カツアバエキス末、カンカエキス末、ローヤルゼリー末、冬虫夏草菌糸体末、トンカットアリエキス末、ペンゾラムエキス末、亜鉛酵母、セレン酵母、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、ビタミンE含有植物油、グリセリン脂肪酸エステル、カラメル色素 ★★
ファンケル鉄 鉄、葉酸、ビタミンB2、銅、ビタミンB12 ★★
ファンケル亜鉛 亜鉛、ビタミンB2
※効果期待度について:成分内容などを徹底解析の元当サイトが独自に判断

 

コンビニ、ドラッグストア、ドンキなどでも買えるDHCやファンケルの白髪サプリの効果を調査してみました。市販の白髪サプリは価格が安くて購入しやすいのが大きなメリット!

ただし、効果期待度を考えると通販限定のサプリの方がおすすめです。白髪に効果がある食べ物を積極的に摂取していて、不足している栄養素はほとんどない。

そんな人はDHCやファンケルのサプリメントでも十分かも知れませんが、普段の食事で摂取している栄養素が不足している場合には、この記事で紹介しているようなサプリの方がおすすめです。

市販のサプリが良いか、通販限定のサプリが良いかはその人の栄養状況次第ではありますが、価格よりも質を重視する人は通販限定のサプリを飲んでみてくださいね!

おすすめの白髪サプリランキングに戻る

白髪サプリには副作用はある?サプリメントの安全性を徹底解析!

成分名 効果 副作用危険度
リジン 髪を作るためのケラチンやアミノ酸を生成します。脱毛症への効果が証明されている成分です。
ビオチン 色素細胞を活性化させて白髪を予防します。
チロシン メラニン色素を産生する働きがあります。
チロシンがメラニンを作り出すために必要なミネラルです。
亜鉛 過酸化水素を分解してメラニン色素を守る働きがあります。
ヨード 新陳代謝を促進してメラノサイトの働きを活性化する栄養素です。
ポリフェノール 活性酸素を分解する働きがあり、毛母細胞を守ってくれます。
カルシウム メラノサイトの活動を活発化させてメラニン色素の分泌を促進します。
ビタミンE 髪の毛や頭皮周辺の細胞を活性化させ、栄養素を届きやすくする働きがあります。
フェニルアラニン チロシンを合成する働きがある必須アミノ酸の一つです。
※★1個:非常に安全 ★5個:非常に危険 
当サイトの判断基準により算定しています。

 

白髪の改善・予防に効果があると言われている栄養素を厳選してまとめました。これらの栄養素をサプリで摂取することで、白くなってしまった髪を黒く戻せるかも…。

サプリでこれらの成分を摂取するのはもちろん、普段の食事でも摂取するように意識して下さいね。なお、副作用危険度の高い成分はありませんので、基本的には安全に摂取できるはず。

ただし、過剰摂取や薬との併用には危険が伴う可能性もありますので、サプリの推奨摂取量はしっかり守るように心がけて下さい!

おすすめの白髪サプリランキングに戻る

白髪サプリが効かない時に試したい3つの白髪対策を紹介!

 

白髪サプリを飲んでも効かない…。そんな人は、この章で解説している3つの対策で白髪をケアしましょう。取り組みやすい対策方法から順番に紹介していきますね!

白髪サプリが効かない場合の対策①:白髪に良い食べ物を食べる

食べ物 白髪に良い成分
黒ごま チロシン・銅・カルシウム・マグネシウムなど
牡蠣 銅・亜鉛など
チーズ ビタミンA・チロシンなど
ナッツ類 チロシン・銅など
魚介類 ヨード・チロシンなど
大豆製品 カルシウム・銅・ビタミンB2など
海藻類 ヨード・チロシンなど
高野豆腐 チロシンなど

白髪に良い成分はサプリからも摂取できますが、普段の食べ物でも黒髪効果のある成分を摂取することが大切です。こちらの表を参考に、チロシン・ヨード・銅・亜鉛などの白髪に良い食べ物を食べましょう。

サプリによる白髪ケアと同様に、食べ物による白髪ケアは時間がかかるのが難点です…。ただし、内側から白髪をケアできるので、取り組まない手はありません。

食べ物以外の白髪対策についてもそれぞれ紹介していきますが、シャンプーやトリートメントに頼るのではなく、食事内容も見直して内側から白髪の予防・改善を行いましょう。

白髪サプリが効かない場合の対策②:白髪染めシャンプーを使う

白髪染めシャンプーは、髪に負担をかけずに白髪対策が出来るので非常に人気があります。白髪サプリと白髪染めシャンプーを併用して白髪対策をしている人も大勢います。

白髪サプリの効果がなかなか出ないけど、白髪染めトリートメントに抵抗がある…そんな場合には、まずは白髪染めシャンプーから使ってみてはいかがでしょうか?

白髪染めシャンプーにも色々な種類があるので、こちらのランキングを参考に自分にあった商品を選んで下さいね!

白髪サプリが効かない場合の対策③:白髪染めトリートメントを使う

白髪染めサプリが効かないのはもちろん、白髪染めシャンプーを使っても白い毛が目立つ…。そんな人は白髪染めトリートメントを使いましょう。

トリートメントの匂いが苦手な人は多いと思いますし、髪が痛むと思っている人も少なくありません。しかし、髪に負担をかけずに染めることが出来るようなトリートメントもあるので安心して下さい!

白髪サプリや白髪シャンプーに比べると即効性が高いのがトリートメントの大きなメリットです。どの白髪染めトリートメントを使おうか迷っている人は、こちらのランキングを確認してみて下さいね。

白髪サプリについて知っておきたい5つのこと

 

続いて、この章では白髪サプリに知っておきたいその他の知識をまとめて紹介します。いずれも大切な内容なので、サプリメントを飲む前にしっかり確認しておいて下さいね!

①:白髪サプリには男性用と女性用があるけど…

白髪サプリには男性用に開発されたものと女性用に開発されたものがありますが、両者の間にはそれほどの違いはありません。

白髪になる原因は人それぞれですが、白髪の改善に効果のある成分に関しては、男女差をそれほど気にする必要は無いでしょう。

この記事でおすすめしている白髪サプリは、女性向けの広告が用意されている商品が多くなっています。しかし、男性でも問題なく摂取することが出来るのでご安心下さい。

男性であろうと女性であろうと、この記事でおすすめしているランキングを参考に、自分にあった白髪サプリを選んでもらえればと思います。

②:美白サプリで白髪が増えることもあるようなので要注意…

シミの改善のために美白サプリを飲んだら白髪が増えてしまった…。ツイッターで白髪サプリの口コミを調べていたところ、そのような声が多数見つかりました。

美白サプリと白髪の相関関係についてはハッキリと断言することは出来ないのですが、一部の美白成分の効果が髪にまで及んでしまうことが主な原因だと言われています。

もしも美白サプリを飲んで白髪が増えてしまったなら、美白に関しては他のケア方法を考えたほうが良いかも知れませんね…。

美白成分と白髪の相関関係についてはまだ研究段階ではありますが、肌や髪の反応を確かめながら、自分にあった美容方法を探してみましょう!

iherb(アイハーブ)の白髪サプリは単一成分の商品が多い

海外のサプリメントが手軽に購入できるiherb(アイハーブ)ですが、もちろん白髪サプリも販売されています。

ただ、販売されている白髪サプリは、亜鉛や銅などの単一成分が含まれているものが多いように感じました。

海外ではサプリメントを飲むことが当たり前なので、足りない栄養素をピンポイントで補うような商品が求められる傾向にあります。

この記事で紹介したような複数の成分がまとめて摂取できるサプリは、アイハーブにはあまり無いようでした。

色々なサプリを組み合わせるのが面倒な場合には、この記事で紹介しているようなサプリメントがおすすめですよ。

白髪サプリには抜け毛を減らす効果も!

白髪サプリを飲んだら抜け毛が減ったという口コミは少なくありません。特に評判が良いのは亜鉛のサプリで、飲んですぐに抜け毛が減ったという声もあるほど!

効果が出るまでの期間には個人差がありますが、抜け毛が減って白髪も改善したら最高ですよね。

この記事で紹介している白髪サプリには亜鉛を含んだものも多くありますので、白髪をケアしながら抜け毛も減らしたいという人は、亜鉛の入っているサプリメントを選ぶようにしましょう。

アマゾンや楽天でも白髪サプリは買えるけど…

楽天 Amazon 公式
ブラックサプリEX 初回:3,980円
2回目以降:4,980円
5,540円 初回:3,980円
2回目以降:4,980円
黒フサ習慣 初回:1,980円
2回目以降:3,980円
ブラックナチュレ 1袋:3,700円
2袋:7,200円
3袋:10,500円
4袋:13,500円
1袋:3,700円
2袋:7,200円
3袋:10,500円
4袋:13,500円
1袋:3,700円
2袋:7,200円
3袋:10,500円
4袋:13,500円
ブラックアゲインEX 初回:2,356円
2回目以降:4,611円
3,685円 初回:2,356円
2回目以降:4,611円
ブラックアップ 7,200円
※定期コースの価格を記載しています。

 

この記事で紹介した白髪サプリの中には、アマゾンや楽天などの通販サイトで購入できるものもあります。

ただし、公式サイトでお得なキャンペーンを行っているサプリも多いので、アマゾンや楽天での買い物に慣れている人でも、しっかり確認してから購入するようにしましょう。

同じサプリを購入するなら、少しでも安いほうが良いですからね!アマゾンや楽天では取り扱いの無いサプリもありますので、基本的には公式サイトを利用することをおすすめします。

おすすめの白髪サプリランキングに戻る

おすすめの白髪サプリは口コミでも大人気のブラックサプリEX!

以上、おすすめの白髪サプリや白髪サプリに関する基礎知識をお届けしました。

白髪サプリに含まれている成分の効果やネット上の口コミなどをチェックした上で、以下のポイントに沿ってどのサプリメントを飲むかを決めましょう。

  1. 黒髪成分が豊富なサプリを選ぶ!
  2. 口コミの良い人気のサプリを選ぶ!
  3. コスパの良いサプリを選ぶ!

 

上記の3つのポイントを総合的に評価した結果、一番オススメ出来る商品はブラックサプリEXです。どのサプリメントを飲めば良いか分からないという人は、ブラックサプリEXを選べば間違いありません。

増えてしまった白髪をなくして黒髪を取り戻したい…。白髪が増えてしまう前に早めに対策をして、白髪を予防したい…。そんな人は、ブラックサプリEXを飲んで白髪をケアしましょう!

実際にブラックサプリEXを飲んだ効果と体験談については以下の記事で紹介しているので、サプリメント購入前の参考にしてみて下さいね。

ブラックサプリEXの効果と口コミを確認する!

おすすめの白髪サプリについてまとめ

  • チロシン・シスチン・アミノ酸が豊富な白髪サプリを選ぼう
  • 白髪の改善には時間がかかるので価格が安くて継続しやすいサプリを選びましょう
  • 一番おすすめの白髪サプリはブラックサプリEX!
  • 白髪サプリには男性用と女性用があるが基本的にはそれほどの違いはありません!
  • 美白サプリを飲むと白髪が増える可能性があるので要注意…
  • 白髪サプリには悪い口コミも存在するが良い口コミも多数見つかりました!
  • 白髪サプリが効かない場合には白髪染めシャンプーやトリートメントの利用も検討しよう…

以上のような内容をお届けしました。この記事を参考に自分にあった白髪サプリを選んで、昔のような黒髪を取り戻してもらえれば嬉しく思います!